Ateliers d’éveil au bien-être mini 4-6 ans

15,00 

Lors de chaque atelier, nous partirons à la découverte de nos sens, nous mettrons notre corps en mouvement, et nous explorerons un nouveau thème pour se détendre, se relaxer, jouer et se créer  de chouettes souvenirs.

Les ateliers Mon Moment Magique pour les minis permettent d’éveiller les enfants au bien-être grâce à différentes techniques telles que la relaxation, le yoga, le temps de parole.

Les bienfaits de ces ateliers sont multiples: Prendre soin de soi, garder son enthousiasme, éveiller le corps et les sens, favoriser l’estime de soi, diminuer l’anxiété, reconnaître ses émotions et les comprendre, permettre un meilleur sommeil, améliorer les capacités d’attention. …

Plus l’enfant pratiquera tôt et régulièrement, plus il sera capable de prendre du recul sur les évènements de la vie et de garder sa positivité.

Catégorie :

Des ateliers ludiques pour découvrir comment prendre soin de soi et des autres!

Les doudous accompagnent les enfants pour leur plus grand bonheur. Cela est plus rassurant pour l’enfant et permet de prendre de la distance.

Chaque atelier dure 1heure. Il y a 15 minutes d’accueil puis 45 minutes d’ateliers.

Lors de chaque atelier, il y a un nouveau thème pour amener les enfants à réfléchir sur leurs émotions, la vie, les animaux, les saisons, la nature…

Le déroulement de l’atelier est toujours le même:

Tour de présentation-Il était une fois (ou la lecture de l’histoire)-BlaBla-La minute gratitude-Yoga boum badaboum-Dans ma bulle (temps de relaxation).

Pour plus d’informations contactez moi au 06-22-94-27-98

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