MMM Junior 6-12 ans

(1 avis client)

20,00 

 

Mon Moment Magique offre des ressources bien-être à la fois simples et précieuses pour enchanter sa vie quotidienne. Nos ateliers permettent aux petits et aux grands de grandir en confiance en soi, accueillir ses émotions et développer son calme intérieur.

Jeu, relaxation, gratitude, respiration, dessin, pratique corporelle… invitent à se sentir bien dans sa tête, son corps et son cœur

Chaque semaine nous découvrirons un nouveau thème comme la confiance en soi, les émotions, les accords toltèques et bien d’autres thèmes à explorer pour apaiser le quotidien de votre enfant.

 

Catégorie :

Les ateliers Mon Moment Magique ça se passe chez Joy Opale Yoga Calais  les samedi après-midi une fois par mois de 14h30 à 16hoo ou le mercredi après midi chez Manaké Institut à Andres.

Exploration créative, corporelle, relaxation et rituels bien-être pour s’occuper de soi et se détendre.

Lors de l’atelier, les enfants découvrent différentes pratiques pour s’éveiller de façon ludique au développement personnel.

Prendre du temps pour soi, souffler, poser sa respiration, coopérer, reconnaître et comprendre nos émotions, partager et échanger, découvrir des postures de yoga, la sophrologie, la relaxation… De nombreux d’outils à utiliser et à reproduire à l’infini dès que l’enfant en ressent le besoin.

Cet éveil au bien-être permettra à votre enfant de mieux gérer ses émotions, de gagner en confiance en lui, d’être moins anxieux, de poser des mots sur ces maux, d’échanger en toute bienveillance.

 

Les pratiques quotidiennes de yoga, méditation, sophrologie ou autres rituels bien-être permettent vraiment de diminuer le stress et de profiter de l’instant présent.

Dans un monde où l’on court toujours, quel beau cadeau à offrir à son enfant pour qu’il puisse développer cet art de vivre, une première approche de la pleine conscience de façon ludique et respectueuse de ces besoins.

Les pratiques varient selon le thème et les besoins des enfants.

L’atelier sera toujours rythmé par un ensemble de rituels, tantôt très calmes, tantôt plus rapides : relaxation, yoga, lecture d’une histoire, jeu coopératif, moment créatif, danse, visualisation…

Une collation est offerte aux enfants.

Tarif pour un atelier : 20 euros

Si votre enfants vient avec un ou plusieurs amis, le tarif est de 15 euros par enfant.

Carte fidélité : le 10ème atelier offert

Abonnement : 5 ateliers : 80 euros ( 1 atelier offert)

10 ateliers : 160 euros ( 2 ateliers offerts)

Date choisie

mercredi 4 mai 16h30-18h00 chez manaké institut à Andres, samedi 14 mai 14h30-16h, samedi 16 avril 14h30-16h, samedi 25 juin 14h30-16h

1 avis pour MMM Junior 6-12 ans

  1. Rinette Rine

    Mon enfant a participé à l’atelier Mon moment magique sur la confiance en soi. Elle a adoré l’atelier et Laetitia🥰. Elle nous répète d’ailleurs souvent la petite phrase magique : »à toute pensée négative énoncée, la transformer en phrase positive « . Merci pour ce bel enseignement. Longue vie à Attrape signes.

    • Laetitia

      Merci merci merci!!! J’adore ces retours ! Savoir que les enfants s’amusent, prennent plaisir et poursuivent nos rituels à la maison c’est une belle satisfaction❤

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